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Süßkartoffel Linsen Suppe mit Garnelen
Andrea Müller
Vegetarische Suppe
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Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
30
Minuten
Min.
Gericht
Suppe
Portionen
6
Zutaten
1
Süßkartoffel
3
Karotten
150
g
rote Linsen
1
Zwiebel
2
Zehen Knoblauch
1
Teelöffel frischen Ingwer
geschält und kleingeschnitten
1
Esslöffel Olivenöl
1
Esslöffel Rote Curry Paste
800
ml
Gemüsebrühe
2
Esslöffel Fischsauce
Saft einer halben Limette
1
Dose Kokosmilch
Salz
Garnelen nach Belieben
Sesamkörner
Anleitungen
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln kurz andünsten, Knoblauch, Ingwer und Currysauce dazu geben und kurz anschwitzen.
Die gewürfelte Süßkartoffel, die Karotten und die Linsen untermischen und ebenfalls kurz anschwitzen.
Gemüsebrühe, Fischsauce und Limettensaft dazugeben und ca. 20-30 Minuten kochen bis das Gemüse und die Linsen weich sind.
Mit einem Pürierstab pürieren, die Kokosmilch dazugeben und mit Fischsauce und Salz abschmecken.
Die Garnelen kurz in Olivenöl anbraten und mit der Suppe servieren. Etwas Sesam darüber streuen und geniessen!
suesskartoffel-linsen-suppe-4Ich wünsche euch guten Appetit und eine schöne Woche!